爪もみ療法
こんにちは。
今はもうやっていませんが
（めんどくさなり・・・）
今回、ご紹介するのは爪もみ療法です。
病気にも効くということでやっていました。
今でもふと思い出すとやる程度ですが
意外と気持ちいんですよね。
やり方ですが、「爪もみ」と調べるとたくさん出てきますが
簡単にご紹介します。
爪もみ - アトピー性皮膚炎 治療 生活習慣病には自律神経免疫療法の湯島清水坂クリニック
１）薬指を除く４本の指を刺激した場合（９例）
２）５本の指を刺激した場合（１２例）
３）薬指だけを刺激した場合（１０例）
の３群に分け、調査前後（４週間）の白血球の数と割合を調べたものです。
１）では、調査前の白血球総数が５５００個、
顆粒球の割合が５４・５％、リンパ球の割合が３５・７％、
リンパ球数が１９６３個でした。
調査後には、白血球総数が５９００個、
顆粒球の割合が５２・１％、リンパ球の割合が３９・５％、
リンパ球数が２３３０個となりました。
リンパ球の割合と数がふえ、免疫力が高まったといえます。
２）では、調査前の白血球総数が４４４４個、
顆粒球の割合が５５・５％、リンパ球の割合が４２・８％
リンパ球数が１９２０個でした。
調査後には、白血球総数が６５１５個、
顆粒球の割合が５７・９％、リンパ球の割合が３９・８％、
リンパ球数が２５７９個となりました。
リンパ球の割合はへっていますが、
正常範囲の３５〜４１％に入っています。
３）では、調査前の白血球総数が５６００個、
顆粒球の割合が５１・９％、リンパ球の割合が３７・３％、
リンパ球数が２０８９個でした。
調査後には、白血球総数が６２００個、
顆粒球の割合が５８・９％、リンパ球の割合が３２・９％、
リンパ球数が２０４０個となりました。
顆粒球の割合がふえ、
リンパ球の割合がへるという傾向があり、
薬指だけの刺激は要注意との結果が得られました。
引用先↓
薬指だけの刺激は良くないようですが
果たしてこれがCRPとかにどこまで影響するかは
わかりませんが下手なお金出すよりは
お金もかかりませんし
試すだけはありかと思います。
もちろん、自己責任ですが。
