こんにちは 最近になり少し始めたことがあります。 それが記事のタイトルの 炭水化物を抜くということです。 何故、炭水化物を抜くのか? それはガスの発生に困っているからです 基本、自分は朝は食べずに 昼におにぎり 夜は普通に食べます。 しかしながら、…
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